Fumo da dodici anni sigarette e negli anni ne ho sempre incrementato il consumo. Pur consapevole dei rischi, non ho mai provato a smettere né mi interessa farlo al momento.
Ultimamente sono arrivato a livelli di tabagismo indicibili e comincio ad accusarne le conseguenze in maniera più significativa.
Stavo ponderando non tanto di smettere, ma di ridurre la quota di sigarette giornaliere. Adesso mi attesto sulle 20 abbondanti al giorno, ma quando esco e bevo possono diventare il doppio. Venerdì scorso sono arrivato a fumarne una quarantina (le mie venti classiche di tabacco rollato più un pacchetto sano comprato appena uscito e finito prima di rientrare a casa).
Il mio obiettivo è arrivare a fumare tre-quattro sigarette nei momenti clou (dopo colazione, dopo pranzo, dopo cena, in serata) spipacchiando quella elettronica per il resto della giornata.
Chiedo a chi ha esperienza con l'e-cigarette, che mi sembra che stia passando di moda dopo l'esplosione iniziale del fenomeno.
M.